「YogaJaya学び」 基盤サブスクリプション

何百ものビデオレッスン、クイズ、インタラクティブなダッシュボードのアクセス、進行状況の把握。一般ヨガクラスで教えてくれないもの。

  • 体験してみたい方には、月々のプランがおすすめです。
  • YogaJayaの独自の視点からの講義を全て受講したい場合、また身体や意識の変化を実現したい場合は、お得な複数ヶ月プランがおすすめです。

通常、ほとんどの人は、90回のクラスを完了するまでに、身体意識、筋力、柔軟性、可動性、制御力の大幅な向上を経験でます。

心身の変革を目標と考える場合は、まず90回のクラスを完了するのにどれくらいの時間がかかるかを考えてください。この場合、複数か月のプランを選択すると、目標を達成するためのモチベーションを維持するのに役立ちます。

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説明

インタラクティブなオンライン学習サブスクリプション購読プラットフォームをとおし、ヨガの歴史、東洋哲学、解剖学と生体力学を深く掘り下げ、身体、知覚、動くスキルを変革。

含まれているコンテンツ:

  • 14の総合的シラバス (常時新規追加)
  • 100のポーズとバリエーション
  • 複数の練習シークエンス
  • 何百のビデオレッスン (常時新規追加)
  • 学習をサポートする豊富なクイズ
  • きめ細やかなダッシュボード
  • カスタマイズできる生徒プロフィール
  • 国際的コミュニティ

学習トピック:

  • ヨガ練習テクニック
  • 解剖学と動きのスキル
  • ヨガ哲学・現代ヨガ
  • 食と栄養学(近日公開予定)
  • アイディア共有
  • ヨガのビジネス